GLP-1 даруларында авырлыкны югалтмасаң, нәрсә эшләргә?
Иң мөһиме, семаглутид кебек GLP-1 даруларын кабул иткәндә сабырлык кирәк.
Идеаль рәвештә, нәтиҗәләрне күрү өчен ким дигәндә 12 атна вакыт кирәк.
Ләкин, ул вакытта авырлыкны күрмәсәгез яки борчылсагыз, монда кайбер вариантларны карарга кирәк.
Табибыгыз белән сөйләшегез
Белгечләр, сезнең арыклыйсызмы, юкмы, табибыгыз белән сөйләшүнең мөһимлегенә басым ясыйлар.
Табибтан җитәкчелек эзләү бик мөһим, ул эффективлыкка тәэсир итүче аерым факторларны бәяли ала һәм дозаны үзгәртү яки альтернатив дәвалау ысуллары кебек кирәкле төзәтмәләр тәкъдим итә ала.
Белгечләр әйтүенчә, сез табиб белән айга ким дигәндә бер тапкыр очрашырга тиеш, ешрак пациентның дозасы артканда һәм алар зур йогынты ясаса.
Тормыш рәвешен көйләү
Диета гадәтләре: Пациентларга тулы булганда ашаудан туктарга, күбесенчә тулы, эшкәртелмәгән ризыклар ашарга һәм алып бару яки җибәрү хезмәтләренә таянмыйча, үз ризыкларын пешерергә киңәш итегез.
Гидратлаштыру: Пациентларны көн саен җитәрлек су эчәргә ышандырыгыз.
Йокы сыйфаты: тәннең торгызылуы һәм авырлыгы белән идарә итү өчен төнгә 7-8 сәгать йокларга киңәш ителә.
Күнегү гадәтләре: Сәламәтлекне саклау һәм авырлык белән идарә итүне дәвам итү өчен эзлекле күнегүләрнең мөһимлегенә басым ясагыз.
Эмоциональ һәм психологик факторлар: стресс һәм эмоциональ проблемалар ашау гадәтләренә һәм йокы сыйфатына тәэсир итә алуын күрсәтегез, шуңа күрә бу проблемаларны чишү сәламәтлек һәм авырлык белән идарә итү өчен мөһим.
Тискәре йогынты белән идарә итү
Тискәре эффектлар вакыт узу белән юкка чыгачак. Белгечләр әйтүенчә, кешеләр аларны җиңеләйтү һәм идарә итү өчен адымнар ясый ала, шул исәптән:
Кечкенә һәм ешрак ашау.
Ашказанында озаграк торучы майлы ризыклардан сакланыгыз, ашказаны-эчәк проблемаларын начаррак китерергә мөмкин.
Табиб белән чиктән тыш һәм рецептлы дарулар турында сөйләшегез, бу сезгә начар йогынты ясарга ярдәм итә ала, ләкин алар кыска вакытлы гына булырга мөмкин.
Башка даруларга күчә
Семаглутид кешеләрнең бердәнбер варианты түгел. Телепорт 2023-нче елда симерүне һәм артык авырлыкны һәм кайбер төп медицина шартларын дәвалау өчен расланган.
2023-нче елгы сынау күрсәткәнчә, симерү яки артык салмак, ләкин шикәр авыруы булмаган кешеләр 36 атна эчендә тән авырлыгының уртача 21% югалткан.
Семаглутид, GLP-1 рецепторы агонисты буларак, GLP-1 гормонын охшата, инсулин секрециясен арттырып һәм баш миенә туендыру сигналы белән аппетитны киметә. Киресенчә, тепоксетин глюкозага бәйле инсулинотроп полипептид (GIP) һәм GLP-1 рецепторларының икеләтә агонисты булып эшли, инсулин секрециясен һәм туендыруны көчәйтә. (GIP һәм GLP-1 агонистлары - безнең ашказаны-эчәк системасында табигый җитештерелгән гормоннар.)
Белгечләр әйтүенчә, кайбер кешеләр тепоксетин белән яхшырак авырлыкны киметергә мөмкин, шул исәптән семаглутидка җавап бирмәгәннәр.
Пост вакыты: 18-2025 апрель